Obrolan Psikologi

Apa Itu Prokrastinasi? P rokrastinasi. Kata yang satu ini pasti tidak asing bagi kita semua. Sering kali kita mendengar orang mengatakan, "Nanti saja," atau "Saya akan melakukannya besok." Walaupun terdengar sepele, prokrastinasi bisa menjadi hambatan besar dalam kehidupan pribadi dan profesional kita. penurunan produktivitas. Tapi, mengapa kita cenderung untuk menunda-nunda hal yang penting? Apakah prokrastinasi hanya soal malas? Jawabannya tidak sesederhana itu. Mengapa Kita Melakukan Prokrastinasi? Prokrastinasi bisa disebabkan oleh berbagai faktor psikologis. Salah satu alasan yang paling umum adalah  rasa takut gagal . Ketika kita merasa takut dengan hasil yang tidak sempurna atau khawatir akan kritik, kita memilih untuk menunda pekerjaan tersebut. Rasa takut ini bisa menyebabkan kita merasa lebih nyaman menghindar dari pekerjaan yang menantang. Selain itu,  kurangnya motivasi  atau  ketidakjelasan tujuan  juga dapat memicu prokrastinasi. Ketika kit...

Jodoh sering kali menjadi topik yang menarik untuk dibahas, terutama dalam perspektif psikologi. Banyak orang percaya bahwa jodoh adalah takdir, tetapi psikologi memberikan perspektif bahwa jodoh juga merupakan hasil dari usaha, kesiapan diri, dan kecocokan emosional. Apa Itu Jodoh dalam Kacamata Psikologi? Dalam psikologi, jodoh tidak hanya tentang menemukan seseorang yang "cocok" secara instan, tetapi lebih kepada membangun hubungan yang sehat dan harmonis. Menurut teori kepribadian dan kompatibilitas, pasangan yang ideal adalah mereka yang memiliki keseimbangan dalam aspek nilai hidup, komunikasi, dan kecerdasan emosional. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kecocokan dalam Hubungan Beberapa faktor utama yang menentukan apakah seseorang bisa menjadi "jodoh" yang baik antara lain: Kesiapan Diri: Sebelum mencari pasangan, kesiapan emosional dan mental sangat penting. Seseorang yang memahami dirinya sendiri akan lebih mudah menyesuaikan diri dalam hubungan. Kesamaan Nil...

Kampung Berseri Astra (KBA) adalah inisiatif dari PT Astra International Tbk yang bertujuan menciptakan lingkungan yang bersih, sehat, cerdas, dan produktif. Di Sumatera Utara, salah satu KBA yang menonjol adalah Kampung Berseri Astra di Desa Sinar Pagi, Kabupaten Deli Serdang. Program ini mengintegrasikan pendekatan sosial dan ekonomi, mencakup pendidikan, kesehatan, lingkungan, dan kewirausahaan untuk mengangkat potensi desa dan meningkatkan kesejahteraan masyarakat. Potensi KBA Desa Sinar Pagi Desa Sinar Pagi dikenal akan potensi pertanian dan perkebunannya. Sebagian besar penduduknya adalah petani yang mengandalkan mata pencaharian dari sawah dan perkebunan. Melalui program KBA, Astra berfokus pada peningkatan produktivitas pertanian serta pengembangan keterampilan warga agar lebih mandiri secara ekonomi. Di bidang pertanian, KBA membantu petani setempat dengan penyuluhan tentang praktik pertanian berkelanjutan, penggunaan teknologi sederhana untuk meningkatkan hasil panen, dan man...

Di tengah perubahan zaman yang semakin cepat, pengembangan masyarakat menjadi salah satu isu penting yang perlu mendapatkan perhatian khusus. Program Kampung Berseri Astra (KBA) merupakan salah satu inisiatif unggulan dari Astra yang berupaya membangun kesejahteraan masyarakat di berbagai daerah di Indonesia melalui pendekatan pemberdayaan masyarakat berbasis lingkungan, pendidikan, kesehatan, dan kewirausahaan. Meski sudah lama berjalan, program ini masih menarik untuk diulas, terutama dari sisi dampak berkelanjutan dan pendekatan inovatif yang mungkin belum banyak diketahui publik. Apa Itu Kampung Berseri Astra? Pogram Kampung Berseri Astra (KBA) adalah bentuk komitmen Astra untuk memberikan kontribusi positif bagi masyarakat melalui pemberdayaan komunitas yang berfokus pada empat pilar utama: Pendidikan, Kesehatan, Lingkungan, dan Kewirausahaan. Setiap kampung yang terlibat dalam program ini dibina untuk mengembangkan potensi lokalnya dengan tujuan menciptakan masyarakat mandiri dan...

  Hubungan romantis, terutama pernikahan, sering kali dipenuhi dengan harapan besar tentang kebahagiaan, kesetiaan, dan cinta yang abadi. Namun, banyak pasangan mengalami kebuntuan ketika realitas pernikahan tidak sesuai dengan ekspektasi. Salah satu kunci penting untuk menjaga hubungan tetap sehat adalah dengan mengelola ekspektasi dan membangun komunikasi yang efektif. 1. Pentingnya Mengelola Ekspektasi dalam Hubungan Mengelola ekspektasi adalah kemampuan untuk menyeimbangkan apa yang diinginkan dengan kenyataan dalam hubungan. Ekspektasi yang terlalu tinggi dapat menyebabkan kekecewaan, sementara ekspektasi yang rendah dapat mengurangi upaya untuk menjaga hubungan tetap berkembang. Ekspektasi yang Realistis vs. Ekspektasi yang Tidak Realistis Banyak orang memulai hubungan dengan gambaran ideal tentang bagaimana pasangan mereka akan bertindak atau bagaimana pernikahan akan berjalan. Namun, ekspektasi yang tidak realistis dapat menciptakan tekanan yang tidak perlu dalam hubungan. ...

  Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) adalah instrumen psikologi yang digunakan untuk mengetahui karakter dan kompetensi seseorang. Tes ini terdiri atas beberapa pilihan pernyataan yang sangat mencerminkan kepribadian Anda. MBTI adalah tes kepribadian dengan serangkaian pertanyaan tentang preferensi seseorang pada empat domain yang berbeda. Empat domain yang dikembangkan oleh Briggs dan Myers yaitu: 1. Introvert (I) – Ekstrovert (E) 2. Sensing (S) – Intuition (N) 3. Thinking (T) – Feeling (F) 4. Judging (J) – Perceiving (P) 1. Introvert (I) – Ekstrovert (E) Dua tipe kepribadian MBTI ini, Introvert (I) dan Ekstrovert (E), tentu tak asing lagi untuk kita.  As it's mentioned earlier,  keduanya mengacu pada tipologi kepribadian Carl Jung. Bagaimana seseorang berinteraksi dengan orang lain atau dunia luar menentukan apakah ia masuk dalam kategori introvert atau ekstrovert. Ada pula teori yang memandang introvert dan ekstrovert dari sisi bagaimana seseorang menyalurkan dan mene...